第二百五十六章 抱元守一

　　神洲：鬼谷传人

“碧菡，我刚才是说半个时辰吗？”

傲辰躲在一个大遮阳伞下，躺在一个竹制的摇椅上，轻轻的晃动着，转过头望着一旁给自己喂水果的碧菡，装作健忘的样子。

南宫柏觉得傲辰现在这享受的样子才是对他最大的折磨，恨不得来个潜力大爆发，化身武道大圆满，把这傲辰这可恶的家伙痛打一顿，然后一脚一脚的踩进地下，让他永远不见天日，不、我也让他踩木盆里扎马，秦歌很看重他们，没一会的功夫，几十套工具就都凑齐了，刚才只有南宫柏一个人的时候，两女抢着换水，打这打那的玩的很欢，现在一大帮子人自愿献身，却让她们开始觉得没意思，也躲到遮阳伞下躲太阳去了。

“先从稳住脚开始，不能弄碎黄豆，然后腿、腰、脊椎、手臂，整个身上的劲要拧成一股绳，达到始终如一、不动如山。”

“好好体会意，感受身上每一处地方，要做到人未动意先动，对于你们来说扎马不算什么，为什么我加个黄豆、放几个碗，就变得这么累人了？让你们累的不是扎马，也不是那些东西，是你们自己，是你们的心没静下来，太浮躁了。”

“七个碗中，其它六个哪个都比头就算扎马两三个时辰都不算什么，可是就加上这么些个小玩意，就让他们压力倍增了。

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(本章完)

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