第四十章硕果累累

　　重生之宋青书

四个月后，宋青书腰上的铅块加满。这个时候，他身上所有的铅块重量加起来，已有三百余斤。

你可不要小瞧了这三百余斤的重量，要知道这可是在水中，加上水的阻力，压力，重量可就不一般了。

未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。山中不知岁月，转眼间，深秋已经来到，入眼的尽是枯叶纷飞，云淡风轻。

半年左右时间的缚重入水训练法，让宋青书进步极大。首先他现在去了缚重出了水，展开轻功来，那当真是迅疾如风，可以说，宋青书的轻功现在不敢说冠绝武当，但是也是名列前茅，就算是武当七侠，短时间之内想要将宋青书拿下，也是一件不容易的事情。

再有就是宋青书出剑的速度，没有了水的阻力，可谓是迅捷如风。宋青书不知道修炼了辟邪剑谱的速度是什么样的，但是自己想来，就算比不上也应该相差无几了。

而且不但速度大增，就是力量也有了长足的长进。他现在身上加了三百斤的重量，也能行走如常，甚至健步如飞。出拳挥掌时，更是力道雄沉。

这些取得的成就都是表面的东西。除了这些，宋青书取得的进步主要分为三个方面。

第一就是剑法方面的，宋青书现在基本上顺利的掌握了武当派的所有剑法，更是继剑魔谷后，再一次创造出了几招新招式。

第二就是内功方面的，宋青书因为每一次在水中练剑以后，就像是与一个高手激战了一

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