第二百六十三章元神窥玉筒

　　重生之宋青书

“玉筒啊，玉筒。你到底隐藏着什么秘密，居然让一个传承上古的家族为之覆灭。”宋青书把玩着手中的玉筒，喃喃自语道。“算了，人家一个大家族那么多人想尽了办法都搞不定你，想来我也没有开外挂，搞不定你，得之我幸，失之我命。”

宋青书摇了摇头，将玉筒虽然放在一边，盘膝坐在床榻之上。五心朝天，开始修炼先天功了。

虽然现在进步已经不想以前那么大了。但是修炼之道，重在坚持，只有经过长年累月的修炼，最终才能够攀上高峰，所以现在虽然修炼看不到什么进展，但是宋青书还是每天都抽出一点时间来修炼。

夫大人者，与天地合其德；与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶，先天而天弗违，后天而奉天时

脑海中浮现着对于先天功的理解，宋青书小心翼翼的搬运着大周天，周天者，气生之际，引气入任督行一周而归丹田，故谓之周天。静极而气生，外物立举。不惊不动，气足欲回，以神领之，一吸而神气直上乾顶，一呼而神气下降丹田，为之一周。以神守之，寂而照，照而寂，在杳冥之间把知觉泯去而入定矣。

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