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第35章 会做饭不丢人

  撸铁王

本来是有两份的,一份红一份绿,红的那一份里面内容物很多,绿的那一份是清汤,不见油,漂浮着几片舒展的绿色叶子。


不过红色的已经被李佳欣干掉了,只剩绿汤。


“高纤维的,挺好。”郑撼点点头,很赞同张盼盼的选择。


何止是挺好!


一口下去,张盼盼只觉得以前喝的汤就是泔水!


有点夸张了,不是泔水,但是,反正再也不想喝那些什么紫菜蛋汤、西湖牛肉羹之类的东西了。


绿色清汤里虽然没有油,可是用深海海苔、高山苔藓、人工绿苔等六种苔类植物混合成的几片‘绿叶’,完美的将天上、地下、海中最鲜美的味道混合在了一起,还带着一股天然的植物油脂香气。


可惜就是太少了,几口就喝完了。


张盼盼毫无淑女风度的伸出舌头,一边舔碗,一边说:“报告教练,我要续杯!!”


……


续杯自然是没有的,这又不是必胜客,连郑撼自己都是第一次开出来健身套餐,也不知道下次什么时候才能结成蓝色果实,蓝色果实是不是能开出健身套餐。


一份套餐,一个人可以吃一天,五个人,哦不,高飞也是人,那就是六个人。


一会就空盘。


“教练,明天再做一份给我们吃吧?”


“对对,需要什么材料,我们去买!”


“嗝……我可以帮忙!”高飞说。


全没吃够。


郑撼自己也没吃够,可是,明天再做一份,显然是不可能了。


“做饭,不是我的强项,我平时很少下厨的。”郑撼说。


“这还不算强项啊?”李佳欣瞪大了眼睛,郑撼的做饭水平比她家保姆都好,家里的保姆可那可是专业的家政公司请回来的,打扫烧买样样在行,连她爸爸这样经常在大饭店吃的,都赞不绝口。


上次周末回家,她也让阿姨做过‘健身餐’,都是少油少盐低热的,可一样不好吃。


“郑教练你的思想不要这么保守嘛,男人会做饭,一点都不丢人的!”


“对啊,现在男生会做饭很受欢迎的!”张盼盼说。


高飞本能的就想说,我会啊!我真的会啊!


不过,这段时间锻炼出来的警惕性立刻制止了他。


会做饭又怎么样,泱泱大国五千年历史,会做饭的名人太多了。


比如范德彪,比如尼古拉斯赵四,那那又怎样?


帅哥会做饭,才叫暖男,长得丑会做饭,只能叫厨师。


郑撼看健身套餐这么受欢迎,灵机一动,说:“这样吧,以后你们如果坚持锻炼,我就不定期的做一顿,来的次数越多,练得越刻苦,流汗越多,我就做的越多,算是给大家的犒劳.”


“好啊,我明天还来!”


“我也来!”


“那我五一过完节来。”


“我也是。”


“好就这么定了,我五一都在健身房,正好到时候没什么人,可以多练练。”


好得很,来的越多,汗水就越多,汗水越多,果实就越多。


今天的锻炼圆满结束,郑撼还要和高飞一起打扫卫生,李佳欣四女自己去冲洗换衣服,双方告别。


李佳欣她们刚出健身房大门,有个和郑撼一样穿着天神教练服的人,出现在她们面前。


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