第六十二章 女人无法抵抗的事情
“真的吗?”韩灵灵眼睛一亮,能够肆无忌惮地吃各种美食,又不用担心变胖,这对于女人来说是多么向往、渴望的事情啊。
至于运动,为了保持身材,控制饮食是一方面,保持运动本身也是必不可少的,所以对于宇文烽说要配合一定的运动,这种韩灵灵看来根本不算什么。
宇文烽从厨房走了出来,他已经收拾好了,看着韩灵灵笑着说道:“我说的运动恐怕没有你想的那么简单,例如蹲马步,一个小时。”
“蹲马步?一个小时?”韩灵灵惊叫出声,就算她没有蹲过马步,也知道一个小时意味着什么,这是普通人能够做到的?
“吓到了?那你就只能控制自己的食量了。”宇文烽脸上笑意依旧。
韩灵灵身边的柳梦璃在听到宇文烽说出蹲马步这话的时候,眉头微微一皱,眼底闪过一丝诧异,于是她开口说道:“除了蹲马步呢?”
“除了蹲马步,那就还需要配合一些具有健身、养生效果的功夫了,例如养生太极、五禽戏等等。”
“我练!”柳梦璃直接点头说道。
柳梦璃之所以如此爽快直接的答应,是因为她知道宇文烽会功夫的秘密,所以她认为宇文烽说出这样的话来,其实是在表达自己可以传授她们一些功夫的意思。
当然,不可能是什么实战的工夫,大概就想宇文烽所说的那样,是具有健身、养生效果的工夫而已,这样至少可以保证她们身体变得更健康。
谁不希望自己的女朋友有一个好身材呢?至于韩灵灵,作为柳梦璃的闺蜜,作为宇文烽的房东,就当做是房租的一部分吧。
至于宇文烽会健身、养生效果的功夫吗?事实上他是会的,他所说的养生太极、五禽戏他都会。
这是宇文烽从唐牛留给他的厨神感悟中领悟到的,反正唐牛作为厨神,对这些是了解的。而这些养生功夫,不需要内力配合,也基本不可能修炼出内力,只是一些招式配合呼吸方式而已。
韩灵灵诧异地看了柳梦璃一眼,因为她并不知道宇文烽会功夫的秘密,只以为柳梦璃因为爱情而盲目相信了宇文烽,于是她开口说道:“我也练!”
韩灵灵这是相信柳梦璃,她可不认为宇文烽会在这种事情上说假话,至少不会对柳梦璃说假话……
而且这种可以肆无忌惮地吃各种美食,又不用担心变胖的方法,真的具有极强的诱惑性啊!
宇文烽并没有意外两人的回答,因为女人真的很难抵挡这样的诱惑。
“如果你们不介意的话,先休息一下,待会儿我就传授、指导你们学习养生功夫。”宇文烽看着两人,又补充了一句,“梦璃学习养生太极,韩灵灵学习五禽戏。”
“为什么我要学五禽戏?”韩灵灵立刻皱眉问道。
虽然她不会五禽戏,但是多少还是听说过的,五禽戏由华佗创编,是学习五种动物动作的养生功法,光是想一想就能知道动作绝对不会好看,根本比不上养生太极。
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